Fitness
NUOVA LINEA PESOFORMA NATURE
Ricevo spesso e-mail nelle quali mi viene chiesto quale piano alimentare io segua, che dieta faccia, cosa posso consigliare…
11 Ottobre 2017-
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FitnessGIOCARE A TENNIS CON DECATHLON: LA LINEA ARTENGO
Terra rossa, palline, racchette, tante bottigliette d’acqua e uno splendido sole quasi al tramonto. Qualche settimana fa sono stata…
4 Maggio 2017 -
FitnessURBAN SPORT, RICOMINCIARE AD ALLENARSI
Inutile negarlo. Le abbuffate di Pasqua ce le siamo godute e ora il desiderio di rimettersi in forma per…
20 Aprile 2017 -
FitnessBIKINI BODY GUIDE RISULTATI
Dopo due mesi di allenamento con la Bikini Body Guide e tante richieste che mi sono arrivate via mail…
11 Maggio 2015 -
FitnessSCHEDE ALLENAMENTO BIKINI BODY GUIDE
Avete letto la mia guida italiana alla BIKINI BODY GUIDE di Kayla Itsines e vi siete convinte a mettervi…
15 Aprile 2015 -
FitnessBikini Body Guide risultati: dopo 4 settimane
Il primo mese è passato. Sono viva, sto bene e mi sento più energica e tonica di 30 giorni…
27 Febbraio 2015 -
FitnessOpinioni Bikini Body Guide dopo la prima settimana
Non sapete ancora chi sia Kayla Itsines e di cosa si occupa? Male! Se volete anche voi rimettervi in…
3 Febbraio 2015 -
FitnessBIKINI BODY GUIDE DI KAYLA ITSINES: COME SUPERARE LA PROVA COSTUME
Palestra, sana alimentazione, movimento, dieta, detox, integratori, creme, massaggi, preghiere, tante preghiere…cosa non si fa per avere un corpo…
26 Gennaio 2015